Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 72,53g | Carbh: 155,09g.
Desayuno: Фрутоняня Пюре , На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 5%, Банан, Новый День Молоко 2,5%. Almuerzo: Мёд, Bite Сироп Агавы , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Vitaland Опята Маринованные, Кухмастер Баклажаны в Остром Соусе, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. Cena: Ecojoy Натуральный Мармелад на Агаре, Фисташки, ВкусВилл Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кокос, Epica Йогурт Питьевой Манго, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|