Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 63,79g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Магнит Банан, Nestle Хлопья Фитнесс, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны, Куриное Филе, Нектарин. Cena: Бурже Хлеб Многозерновой, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paa2020
|