Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 69,86g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Гренки Домашние. Almuerzo: Хлеб, Бахетле Суп Гречневый Постный. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 50 minutos, Google Fit - 20 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Здравствуйте, меня зовут Анна.
Я имею опыт в сфере диетологии и психологии, освоила функциональное питание.
Хочешь похудеть?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Чат в группе Viber.
Пиши с пометкой "ГОТОВА СТРОЙНЕТЬ" 89819422642 только 18+
12 jun. 20 por el miembro: nutritionist-Anna
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Козерог- tigr
|