Diario de alenalayer, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1366 kcal Grasa: 60,20g | Prot: 183,92g | Carbh: 133,75g.   Desayuno: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Almuerzo: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь. Cena: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Сметана 10%, Даниловский Хлеб, Борщ. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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