Diario de AmÿoX, 01 jun. 20

Voilà voilà.. Merci les apérhums !! 🙄🥃
On s'y remet 💪🏼
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1531 kcal Grasa: 75,27g | Prot: 123,99g | Carbh: 79,76g.   Almuerzo: Huile d'Olive,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Thon Albacore au Naturel,  Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena:  Huile d'Olive Extra Vierge, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Edamame et Sauce Épicée, Crevettes. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Ça va redescendre, ne t'en fais pas 😉 
01 jun. 20 por el miembro: Ningishzida
Ouiii.. Merci Nin. ❤️😌 Je ne me fais pas trop de soucis. Déjà ce matin j'avais reperdu 800gr (je me suis re-pesée pour être sûre que je n'avais pas beugué hier, et j'ai bien fait.. 😋), c'est tellement bizarre cette variations de poids des fois.. Donc je continues tranquillement.. Merci pour tes encouragements 🥰  
02 jun. 20 por el miembro: AmÿoX
Tant mieux si ça redescend doucement ! Une variation de poids peut venir de tellement de choses, oui ! Eau, sel, poids des aliments, feces, changement de place de la balance, muscles et j'en passe ! Fais-toi confiance, tout va revenir à la normale 😉 Passe une belle journée 🔆🌸🌼 
02 jun. 20 por el miembro: Ningishzida

     
 

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