Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 64,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 103,50g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: Borges Оливковое Масло Classic, Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%, ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Черкизовский Ветчина из Индейки, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Вологжанка Пахта, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Мистраль Чечевица Вареная, Морковь, Лук, Кабачок, Минтай. Cena: Останкино Шашлык из Свинины, Майонез, Свекла Вареная, Русское Молоко Сметана 30%, Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Champion Чернослив без Косточек. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adaedor
|