Diario de scotysa, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1159 kcal Grasa: 30,46g | Prot: 97,04g | Carbh: 137,61g.   Desayuno: Bananas , Egg, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almuerzo: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa. Cena: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Apples . Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips. más...
1779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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