Diario de Malena 69, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
967 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 35,66g | Carbh: 104,47g.   Desayuno:  Café. Almuerzo:  Mole, Fritos Sal y Limón,  Tortillas de Maíz,  Arroz a la Mexicana,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena:  Salsa de Tomate,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Aguacate, La Villita Queso Panela,  Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros:  Galletas de Avena (con Pasas),  Naranjas,  Café con Leche. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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