Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 64,11g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Da Colônia Pasta de Amendoim, Quatá Ricota Fresca, Café, Crepioca. Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Berinjela, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Amanteigado, Guacamole, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Ovo Frito sem Gordura. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AndreaRBRGalvao
|