Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 81,00g | Prot: 138,72g | Carbh: 120,20g.
Desayuno: Domatesler, Yumurtalı Ekmek, Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Almuerzo: Ayran, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Fırında Patates, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Dut. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gokhank
|