Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 44,15g | Prot: 66,12g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Madu, Jeruk Nipis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Melon. Almuerzo: Seblak, Ubi Jalar (Manis), Melon. Cena: Gery Chocolatos, Beng-Beng Beng-Beng, Telur Goreng, Semangka, Nasi Goreng. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayunirien
|