Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 66 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 65,41g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: Сушка, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Черешни, Нектарины, Ржаной Хлеб, Редис, Помидоры, Лента Котлета Куриная , Гречка Отварная. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук, Смартори Котлета Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Красная Цена Булочка Сдобная, Мягкая Белая Булка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Коммунарка Шоколад Горький 72%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|