Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 130,11g | Carbh: 214,57g.
Desayuno: Своя Линия Сгущенка , Злагода Йогурт 1,6%, Украинский Сыр Кисломолочный 5%. Almuerzo: Метро Киви, Яблоко Семеринка, Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины, Торчин Кетчуп Лагідний, Гречка. Cena: АТБ Грейпфрут, Monini Оливковое Масло , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Черешня, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Яготинский Молоко 2,6%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|