Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 25,61g | Prot: 47,62g | Carbh: 251,52g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Вастэко Полба Отварная, Schwartau Соус Шоколадный, Heinz Соус Вишнёвый, Махеевъ Джем Малиновый, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Русь Православная Котлеты Капустные, Шампиньоны Жареные. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кальмары (Вареные или на Пару), Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Расти Большой Чудесинка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|