Diario de lizitler, 02 jun. 20

Вчера впервые за три месяца вышла в Подружку и закупилась там. Не сефора, но пока пойдёт. Бегала более часа точно, 50 минут дома на дорожке и минут 20 по улице. Как всегда отжималась, приседала (но не так много, как обычно), растяжку тоже делала. Хотелось бы гулять побольше, но видимо у погоды другие планы...
38,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
520 kcal Grasa: 20,37g | Prot: 20,26g | Carbh: 64,62g.   Almuerzo:  Суп Куриный с Вермишелью. Cena: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Pasa Bocas / Otros:  Варенье Черничное. más...
927 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizitler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.