Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 69,23g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Taylor Farms Wedge Style Chopped Kit, Mushrooms. Cena: Butter, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix, Spectrum Sesame Oil, Kroger Value Wild Caught Cod Fillets, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Jiffy Corn Muffin (Prepared). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Sweet Cherries in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|