Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 55,10g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Telur Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Apel Fuji. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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