Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2979 kcal
|
Grasa: 62,67g | Prot: 286,45g | Carbh: 314,06g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Агуша Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичный Желток, Яичный Белок, Агрокультура Крупа Кукурузная Шлифованная. Almuerzo: Mr. Djemius Соус Терияки, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Cena: Алтайская Буренка Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Эдем Арахис, Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Кефир 1%, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Trec Nutrition Isolate 100. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|