Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 72,71g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Голубика, שופרסל גבינה צהובה, תנובה חלב 3%. Almuerzo: Салат Овощной, Фарш Индейки (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Кофе с Молоком, Конфеты из Сухофруктов, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de portnova80
|