Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 266,34g | Carbh: 333,06g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Lattella Protein "Berry Lemon", Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Tilly Topfenstrudel, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Pumperl Gsund Flüssige Eiweiß, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, SPAR Tunfisch Natur, Felix Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Recheis Dinkel Dralli. Cena: Rühls Bestes Casein Protein "Kakao Schoko". Pasa Bocas / Otros: Blade Sport Up Load "Raspberry", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Haselnuss". más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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