Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 93,69g | Carbh: 71,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Royal Forest Сироп Топинамбура , Избенка Ряженка 3,2%, Голубика, Клубника, Творог 5%. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина с Черносливом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Избенка Ряженка 3,2%, Миндаль Миндаль. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
джиллиан майклс - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dianita_SV
|