Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 85,99g | Carbh: 283,30g.
Desayuno: Му-Му Конфеты Коровка, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кухмастер Печенье Petit Beurre, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Хычины, Яблочное Пюре. Cena: Бон Пари Леденцы , Яшкино Конфеты Глэйс , Twix Twix, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Груша, Банан. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Российский, Простоквашино Сметана 25%, Тефтели Говяжьи, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms_malll
|