Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 71,70g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Pisang Goreng. Almuerzo: Cimol, Nasi Putih, Bubuk Cabai, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur, Nasi Putih, Kimchi, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Herbalife F1 Shake Mix, Keripik Pisang. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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