Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 136,05g | Prot: 128,85g | Carbh: 215,21g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Болгарский Перец, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вафли, Valio Сметана 42%, Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Велком Сосиски Копченые, Смак Вкусный Хлеб, Картофельное Пюре. Cena: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Чай, Каждый День Лимонад, Окинский Снежок, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Блины на Молоке, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|