Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 90,43g | Carbh: 126,68g.
Desayuno: Citron, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Xtreme Whey100% Whey Protein, Seeberger Amande Blanchies, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Alnatura Beeren Musli Bio, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Activia Activia 0% Nature. Almuerzo: Bjorg Torsettes Tomates à l'italienne, Activia Activia 0% Nature. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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