Diario de Polya16_09, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
1266 kcal Grasa: 55,09g | Prot: 97,79g | Carbh: 93,56g.   Desayuno: Банан, Сливочный Крем, Капкейки Морковные, BombJam Низкокалорийный Джем Черника-Голубика, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%,  Чай, Now Omega-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Federici Макароны Спиральки,  Куриные Грудки (Жареные),  Сырная Запеканка, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Простоквашино Молоко 3,5%,  Чай. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,4%, Bombbar Топпинг Малина,  Сырники с Манкой 2, Простоквашино Молоко 3,5%,  Чай. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polya16_09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.