Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 132,84g | Prot: 146,31g | Carbh: 20,60g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Huevo, Aguacate, Roler Carne Picada de Ternera. Almuerzo: Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva. Cena: Tomates, Corona Queso Gouda Semi Curado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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