Diario de Torry 18, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
1577 kcal Grasa: 60,62g | Prot: 57,46g | Carbh: 202,66g.   Desayuno:  Помидоры,  Кофе с Сахаром,  Кабачковые Оладьи с Сыром,  Картофель Молодой. Almuerzo:  Батон,  Сыр Камамбер,  Кабачковые Оладьи с Сыром,  Яичный Омлет,  Помидоры. Cena: Хладик Мороженое Фисташковое,  Шаурма Овощная. Pasa Bocas / Otros: Arla Сыр Буко, Ферма Масло Сливочное 73%,  Салями,  Батон, Жако Зефир. más...
2046 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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