Diario de sudeylc_, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
1772 kcal Grasa: 90,65g | Prot: 120,21g | Carbh: 119,77g.   Desayuno:  Önceden Şeker Katılmış Çay, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri,  Zeytin,  Haşlanmış Yumurta, Mis Beyaz Peynir ,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Dereotlu Poğaça. Almuerzo:  Kuru Fasulye,  Yeşil Çay. Cena:  Karışık Yeşil Salata,  Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kakaolu Puding,  Türk Kahvesi. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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