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Os lo dije lo de ayer me pasaría factura, a mi favor debo decir que me ha bajado la regla y suelo hincharme ( aunq no hay excusas) 😩
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 68,91g | Carbh: 57,79g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche. Cena: Hacendado Salsa Miel y Mostaza, Patatas Fritas, Cebollas Dulces, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Entrepinares Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Harina de Almendras, Huevo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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