Diario de hulyaonder2, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
988 kcal Grasa: 33,42g | Prot: 30,01g | Carbh: 97,59g.   Desayuno: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Uno Light Ekmek, Kıymalı Yumurta. Cena: Haşhaşlı Çörek, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tuborg Gold, Ayran, Yeşil Elma. más...
2080 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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