Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 105,54g | Prot: 51,27g | Carbh: 11,38g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Укроп, Кокосовое Масло, Lindt Шоколад 85%. Cena: I347 Фарш Свино-Говяжий , Кокосовое Масло, Селянське Масло Сливочное 82%, Укроп. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Супер👍. И качелей никаких нет. Все в одном направлении все ближе к цели😉
05 jun. 20 por el miembro: natali_kat
|
Да ещё рановато для качелей, мне кажется- только 16-ый день..
А качели будут обязательно, куда ж от них денешься 🙈😁
05 jun. 20 por el miembro: InnaKeto
|
На кето тоже бывают плюсы?
05 jun. 20 por el miembro: natali_kat
|
Я думала нет углеводов, значит нет плюсов, гликоген не восполняется, вода не задерживается🤔
05 jun. 20 por el miembro: natali_kat
|
Ну вообще то до 20 гр углеводов - это тоже углеводы 😁
Да, бывает период адаптации. Бывает, человеку не подходит продукт, который он употребляет. Бывают КД - а это повышенный эстроген.
Тело - это биохимия, которую никто не отменял ☺️
05 jun. 20 por el miembro: InnaKeto
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de InnaKeto
|