Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 127,90g | Carbh: 104,23g.
Desayuno: Tomates, NICO Jamon Serrano, Hacendado Pan Integral sin Corteza, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Melocotones. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnails_milpalmeras
|