Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 101,70g | Prot: 72,17g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Avellanas, Pistachos, Manzana Verde. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tomates Cherry, Roler Carne Picada Cerdo y Vacuno, Champiñones Portobello, Hacendado Garbanzos Cocidos, Espárragos. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Zumba - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MMPPJJ02
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