Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 39,16g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Domino's Pizza Domino's Meator Pizza, Dua Kelinci Tic Tac, Kem Chicks Sayur Toge, Udang Goreng, Nasi Putih, Dua Kelinci Sukro Original, Roma Malkist Crackers (3). Almuerzo: Nutrijell Jelly Powder Coklat. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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