Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 104,32g | Carbh: 291,34g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Fettarme Milch. Almuerzo: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Stockmeyer Leberwurst Fein. Cena: Pellkartoffeln, Hawesta Hawesta Brathering. Pasa Bocas / Otros: Kroketten, Milbona Fettarmer Joghurt Mango, Elitess Mineralwasser Classic, Booster Classic Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mohnbrötchen, Aldi Gourmet Salami. más...
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3330 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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