Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 72,53g | Prot: 63,75g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: GU Hazelnut & Chocolate Crunchy Spread, Quaker Porridge, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Almuerzo: Whitworths Shots Salted Caramel , Tesco Tomato & Chicken Pasta. Cena: Specially Selected British Rapeseed Oil, Mushrooms , Waitrose Onions, Tesco Sirloin Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Cheese Topped Rolls. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Hula Hoops Original (25g). más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angbane
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