Diario de Mathou_W, 06 jun. 20

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J’ai mis 6 jours à éliminer le cheat day de dimanche passé : je crois que j’avais un peu chargé la mule 🙈😅

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:

1465 kcal

Grasa: 69,24g | Prot: 142,50g | Carbh: 74,98g. Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Carapelli Huile Olive Bio, Champignons, Picard MINI-CAKE aux 2 SAUMONS. Cena: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Haricots Verts, Brocoli, Le Gaulois Escalope Extra Fine de Dinde . más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Looool pareil c'est frustrant mais c'est tellement bon😁

06 jun. 20 por el miembro: luciepetitsoleil

Au moins, c'est du passé 😉 Passe un bel après-midi !

06 jun. 20 por el miembro: Ningishzida


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