Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
642 kcal
|
Grasa: 15,56g | Prot: 34,92g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Morin Blueberry Jam. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Yakult Yakult, Buah Naga, Yakult Yakult, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Mentega, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinianggrai
|