Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 77,35g | Carbh: 249,01g.
Desayuno: Lait de Riz, Monoprix Beurre Doux, Croissants au Beurre, Pain au Lait. Almuerzo: Sushi, Vin Sauvignon Blanc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Desperados Bière. Cena: Tomates Cerises, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Saint Alby Saucisse de Jambon, Baguette, Nestlé Flamby, Noisette, Banane, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mayonnaise, Oeuf Dur. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Yoga - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 47 minutos, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paqueret
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