Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 34,13g | Carbh: 98,11g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık, Beyaz Ekmek, Menemen. Almuerzo: Katmer, Kıymalı Pide. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleynagokce
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