Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 83,91g | Carbh: 25,18g.
Desayuno: Onions, Tesco Medium Eggs, Portabella Mushrooms, Tomatoes. Almuerzo: Tap Water, Cucumber, Sainsbury's Carrots, Blueberries, Tesco Strawberries, Almonds. Cena: Iceland Chicken Breast Mince, Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower, Green Giant Sweetcorn, Green String Beans, Sainsbury's Carrots, Tesco Courgette, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Asda Whole Milk, Tetley Black Tea, Tap Water, Tea with Skimmed Milk. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de omshawf
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