|
Sábado 👏🏻
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 80,58g | Carbh: 63,68g.
Desayuno: Anacardos Tostados con Miel. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo Cocido, Habas. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miacamminati
|