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血酮0.5，早上有上廁所
今天買到康是美黑口罩
中午吃包果的三明治
晚餐吃50嵐四季春珍波椰、鹽酥雞、雞肝、雞皮、貢丸、甜不辣
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ppasmail
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