Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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134,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1573 kcal
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Grasa: 99,79g | Prot: 77,22g | Carbh: 44,85g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Potato Salad, President Soft Ripened Brie Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Baby Spinach, Scrambled Egg, Bell Peppers. Cena: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Marketside Spinach Artichoke Dip. Pasa Bocas / Otros: Barefoot Merlot, Kroger Salted Peanuts. más...
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3967 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Starshine*
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