Diario de J Don, 25 oct. 10

p90X for 3 days, yeah I know only 3 days! I did well with eating except for drinking alot Friday night and pizza Sat
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2010:
2028 kcal Grasa: 96,48g | Prot: 110,28g | Carbh: 169,09g.   Desayuno: Jif, wheat bread. Almuerzo: diet pepsi, mexican cheese, salsa, light sour cream, Jennie-o turkey taco, whole wheat burrito. Cena: pizza hut pasta, pizza hut breadstick. Pasa Bocas / Otros: water. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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