Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 84,88g | Prot: 86,83g | Carbh: 194,40g.
Desayuno: Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Almuerzo: Золотая семечка Растительное Масло, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Heinz Барбекю Соус, Золотая семечка Растительное Масло, Шампиньоны, Heinz Кукуруза, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Макфа Спагетти Отварные, Fish House Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Пицца "Магия", Виноград, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|