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7juni menuju 50kg
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 119,90g | Carbh: 181,62g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Tempe Kukus, Kurma, Jeruk Nipis, Jahe. Almuerzo: Mie, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap, Nasi Putih, Sambal Goreng, Pakcoy, Putih Telur Matang, Dada Ayam. Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Yummy Greek Yoghurt Original, Nanas, Pepaya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ayufiridani
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