Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 91,13g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Яйцо, Белая Мука, Белый Город Творог 5%. Almuerzo: Лук, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Финик, Nescafe 3 в 1 Strong, Nescafe 3 в 1 Classic, Финик, Пятерочка Банан. más...
|
|
2747 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina2465
|