Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 66,36g | Prot: 69,75g | Carbh: 110,51g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Дым Дымыч Сервелат Царский, Запеченный Картофель. Almuerzo: Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 9%. Cena: Помидоры, Нам Ням Печень Жареная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Мирролла Рыбий Жир, Зефир, Сельдь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Мирролла Рыбий Жир. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de М. Наталья 34
|